聖保祿產後護理中心－賽門家的生活札誌

生產當天才能預約的聖保祿產後護理中心(只有十二間房)
所以生完三寶弟後，賽門馬上預約的結果是︰第八順位
一直到出院那天，仍然是候補第四順位，只好先回家去
不過我的運氣算不錯，等了兩天就接到通知，有房間囉!!

一轉眼，來這裏閉關也七天了
剛開始因為三寶弟照黃疸的關係，我們每天面會的時間只有六次親餵母奶時，每次半小時
所以大部份時候我都是自已一個人，看電視、上上網，日子過得悠哉悠哉
由於許多生過、沒生過的朋友們，都對月子中心充滿好奇
我想，就以我的親身體驗為大家做個小小的簡介，揭開它神秘昂貴的面紗唄

★ about 房間
我住的是單人套房，房間雖然不大，但一個人住是綽綽有餘
房間設施包括︰電動床、衣櫃、小冰箱、電話、液晶電視(有第四台)、網路線、寬頻上網、熱水瓶、陪客沙發床、茶几
打掃丫姨每天早上來整理房間、浴廁，提供換洗衣物並負責清洗，媽媽只要準備自已的免洗褲就好
(但是要洗頭的媽媽們，記得自備吹風機哦！！)

★ about 媽媽照顧
一天三餐加水果&甜湯，餐餐份量十足！
護士每天早晚定時來幫妳量體溫、血壓
並提供產後護理和母奶衛教
PS.聖保祿的護士們，每個都好親切哪!!

★ about 寶寶照顧
舉凡Baby洗澡、臍帶護理，都有全天候專業護理人員服務
如想親自照顧寶寶可請護士推到房間，想休息的話就請護士送回嬰兒中心
百分百母乳親善，對哺餵母奶的媽媽有絕大的助益
PS.尿布和護理巾需自備

★ about 餐食
我沒有另外訂月子餐，這三餐都有丫姨親自送到房間，菜色對不太挑嘴的我來說，算是非常不錯
雖然口味清淡，不過這樣也好，養生兼環保
下圖左︰晚餐四菜二湯一水果
下圖右︰甜點-桂圓糯米粥

★ about 公共設施
交誼廳備有書報雜誌可供閱讀、音樂、電視、影片欣賞等
膳食室有微波爐、電磁爐、開飲機、保溫箱、洗衣機、烘衣機等
不定期舉辦系列活動︰如新生兒問題解說、產後照護、寶寶滿月慶生會等等

以上，是住了一個星期的介紹兼心得　
整體來說，月子中心提供產後媽媽一個寧靜舒適的環境休養身體
而產婦的家人們只要陪伴就好，不用張羅東張羅西的
經濟許可的話，這是個雙贏的選擇!
給有需要的媽媽們參考囉

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<100.07補>
下為張貼在膳食室牆上的月子食譜
個人覺得菜色算是不錯，麻油雞湯、四物麵線、花生燉豬腳等菜色都有
再加上…我的丫母也不時的會送來她親自熬煮的各樣補品
待在月子中心時整天不是躺著就是坐著
常常都有「丫～～又要吃飯了!!」and「丫～～XXXX還沒吃完!!」的感覺